Explorando a Funcionalidade da Dieta Cetogênica
Introdução à Dieta Cetogênica A dieta cetogênica, frequentemente chamada de dieta keto, é um regime alimentar que tem ganhado destaque devido aos seus potenciais benefícios na perda de peso e na saúde metabólica. O princípio fundamental dessa dieta é a redução drástica na ingestão de carboidratos, que normalmente são a principal fonte de energia do […]